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疫情隔離期間與青春期孩子難相處,專家支招——少說教少比較少限制

來源:[黃石日報] 日期:[2020-03-07 14:59]

連日來,“戰疫心理援助”熱線接到大量初中生家長的求助,稱孩子在家學習態度不端正、總想玩手機、特別逆反等,因為管不住,親子關系“劍拔弩張”。昨日,國家二級心理咨詢師、黃石市實驗中學高級教師任靜針對近期凸顯的親子關系矛盾激化問題,通過本報與家長們聊一聊疫情期間如何與孩子相處。

少說教,遇到矛盾冷處理

任靜認為,中學生正處在情感最為激烈、動蕩、敏感時期——青春期。希望家長通過網絡、書籍等渠道,了解這個年齡段孩子的生理、心理特點。

家長要意識到,孩子有自主和公平的需要,且隨著年齡增長日益強烈。請盡量用對待成年人的態度、方式來和孩子相處,孩子的訴求就算不認同也要用委婉的方式表達。

對孩子不要用道理說教,請站在孩子的立場幫他一起分析:1、矛盾為什么會發生?2、發生后的應對方法是否合適?3、對他有什么影響?4、今后該如何避免或應對?

如果疫情期間經常和孩子關系緊張,說教、著急解決不了問題,難以交流時請冷處理。青春期的孩子想挑戰權威,無所畏懼,遇到矛盾時,家長應與孩子保持距離、冷靜應對,以期有效開解。

少比較,有效陪伴孩子

特殊的隔離時期,24小時囿于一屋沒有緩沖地帶與時間,過度關注孩子學習容易導致交流步入“死胡同”。

孩子們知道家長最在意的是學習。你越是著急,他越會借此來針對你。說教批評不僅達不到目的,反而會引發更強烈的抵制。動用家長權威施壓,可能不僅無法解決眼前問題,還會導致日后關系進一步惡化。因此,高壓手段不要輕易使用。

其實,能自覺全心投入學習的孩子不多,成績優秀的孩子也不一定時刻認真學習。若是按自己心目中的標準要求孩子,會處處看他不順眼,開口沒說兩句就會發火,不利于交流。不要總拿自己孩子的短板和其他孩子的長處比較,也不要總想著按自己的要求改造孩子。

此外,請家長在孩子學習期間盡量不上網、不看手機,做孩子的好榜樣。

少限制,正向積極引導

網絡是現代人生活方式之一,誘惑大。過度限制孩子接觸網絡不太合情理,不妨和孩子共同制定上網時長。

沉迷網絡無法自拔的孩子,并不能靠說教、威脅去改變,家長需要結合孩子的性格特點進行引導,粗暴干涉只會導致兩敗俱傷,尤其不要使用極端的語言刺激孩子。

任靜提醒,家長不要把精力全部放在孩子身上,應調整自己的情緒,切莫因為孩子忽略家庭其他成員,更不要在此期間互相指責。在孩子面前多用正面、積極的語言,對于負面報道也不要簡單評判,逐步引導孩子認識世界的多樣化和人性的復雜。

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